Greift Saures die Zähne an?
Säure wie Fruchtsäure oder Essig greifen den Zahnschmelz an und machen ihn weich und verletzlich.
Nach saurem Essen (Salat, Joghourt, Früchten, Vollkornnahrung) sollte der Mund zuerst mit Wasser gut gespült werden und nachher die Zähne mit einem Fluorid-Gel (z.B. Emoform-Gel) geputzt werden.
Bei Kindern unter 8 Jahren sollte nur mit Kinderzahnpasta,
bei Kindern unter 5 Jahren nur mit Wasser die Zähne geputzt werden.
Saure Lebensmittel